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  • 日大胃王女星 吃越多觀眾越愛?

    日本有很多以吃貨聞名的女星,她們雖然食量驚人,身材卻沒走樣,讓人佩服。日本新聞資訊學生貸款買車網「dot.」表示,綾瀨遙和北川景子等皆屬鼎鼎有名的大胃王,但這似乎無損觀眾對她們的喜愛。



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    像綾瀨遙在新拍的醬油廣告中大啖手卷壽司和牛排,她自曝拍完廣告,導演都喊卡了,自己的嘴巴卻沒停下來,還直嚷嚷:「拍這支廣告很幸福」。而北川景子最讓人津津樂道的,大概就是一天吃九頓飯的紀錄吧!據說,她每週要吃一次烤肉,吃完還要來碗拉麵和一盤餃子及炒飯,現在雖比較重視營養均衡,但食量並未因此減少。

    被點名到的還有九頭身名模菜菜緒。有位負責報導演藝圈的體育報記者說,菜菜緒在拍《白雪公主殺人事件》這部電影時,都已經深夜了,還在狂吃炸雞和炒麵。和她一起拍戲的井上真央看到後大吃一驚地問:「這麼晚了還吃這個喔?」

    另外,在日本幾乎成了小臉代名詞的女演員桐谷美玲的大食客模樣也不容小覷。別看她有著纖細的小蠻腰,吃起炸雞來,連自己都說:「量多到數不清」,為此還獲得日本炸雞協會所給予的「炸雞家」封號。

    這些女星食量雖大,身材卻婀娜多姿,也不掩飾自己豪邁的吃相,她們自然不做作的特質,成功擄獲廣大觀眾的心。

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    台灣洗腎人口這麼勞工貸款條件及小額借款台中多!都是食品添加物的錯!?

    撰文=張越評/圖片來源=Korkusung / Shutterstock.com

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    了解何謂健康飲食習慣之前,想請大家先回答一個小問題:「在你心目中,什麼才是健康的飲食習慣?」2016年5月國際食品資訊委員會(International Food Information Council, IFIC)的食品與健康年度調查(Food Decision 2016: The Impact of a Growing National Food Dialogue)中就問了這樣一個問題。

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    當時美國統計結果有51%的民眾選擇「依正確比例攝取不同食物」,而另41%的民眾則認為「攝取較少人工成分或防腐劑」就是健康飲食,有趣的事情更在後頭,當問卷轉換形式改為申論,由大家各自闡述心目中的健康飲食習慣時,便只剩下2%的人提及「攝取較少人工成分或防腐劑」。

    從中我們或許能看出什麼潛在意義?或許大家源於對食品添加物(人工成分或防腐劑)的認知仍陌生不熟悉,因此在毫無選項時,我們不會提及它、甚至想起它,卻在出現提示、關鍵字等情況下,伴隨著陌生與未知而來的恐懼,很自然地我們會將自己不健康飲食的矛頭指向最不熟悉的食品添加物。

    在忙碌無法自理三餐的生活步調中,偶有外食的時刻,我們希望的是零添加物的世界?還是我們心底真正想擁有的,是一個大家都合理添加、合法添加的世界?常見食品添加物違法情形的4種類型,有使用不該用在食品中的化學物質、合法食品添加物使用在不對的食物品類中、使用並非食品級的添加物、合法食品添加物超量使用,或許在某些情況中,我們確實無法從產品去辨認異樣,但至少我們由己之力能夠掌握的,有以下五個基本原則:

    1.用視覺判斷顏色是否不自然
    2.用嗅覺判斷是否有嗆鼻異味
    3.常理判斷儲存溫度與環境是否合理
    4.購買其來有自並且包裝完整的食品
    海外遊學貸款5.食材製備前的預處理(浸水40分鐘、開鍋蓋丟入稍煮滾)

    每當有食品添加物相關新聞事件發生,許多人的第一反應不脫會抱怨一句「難怪台灣的洗腎人口這麼多」,但這樣說真的對嗎?根據國家衛生研究院《2015年台灣腎病年報》資料,台灣洗腎原發原因「糖尿病腎病變」45%居首位「高血壓腎病變」則占其餘3成、名列第二位,也許在把健康的缺口推給「食品添加物」之前,我們真正天天都在超標攝取的,或許更是近在眼前的

    衛福部建議成年人每日鈉攝取在2400毫克以下,據2008年營養大調查統計,台灣19~64歲成年男性鈉攝取量將近建議量2倍、女生則為1.5倍,2400毫克是怎樣的概念?如果平均一餐800毫克,其實鹽罐裡附帶的小鹽勺就約是800毫克鈉,這時您可能感到鬆了一口氣,好像沒吃到這麼鹹,但還有另件事要提醒您,食品本身也含有鈉,如前所說我們的攝取量超標約2倍,其中約一半攝取自調味料,如果攝取食材或食品不變,我們其實連一點調味都用不上。

    除了鈉,我們每日攝取糖量更不容小覷,美國心臟協會建議每日游離糖攝取量須控制在每天熱量的10%以下(5%以下尤佳)。據《2013~2014年國民營養健康狀況變遷調查》結果,台灣19~64歲中卻有6成5的成人,一週喝平均6.8次含糖飲料,等同台灣超過一半成年人幾乎每天離不開飲料,愛喝的程度高居世界排名第二,國高中生年齡層的情況則更加嚴重。

    在這樣的背景下,與其把健康漏洞托推給不熟悉的事物,我想分享一個更加光明的方向,那就是我們的健康最主要還是掌握在自己手中的,如能發現「戒糖、少鹽」的危急性,別為自己添加超量的鹽、油、糖,行有餘力還能主動去了解食品添加物的來龍去脈,也許會更有「食力」!

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    控供毒害命! 涉案人緊咬土豪哥

    WHOTEL毒趴,導致郭姓女模致死命案,土豪哥朱家龍,被北檢以違反藥事法,處以12年的有期徒刑。今天北院第一次開庭,雖然朱家龍對於提供禁藥致死罪嫌,一概不認,但其他嫌犯都緊咬他是毒趴主辦人提供毒品。

    快步往前走,因為WHOTEL命案,朱家龍這次來到北院,因檢方求處12年徒刑,法官要來釐清,他到底有沒有轉讓販賣毒銀行信貸利息-第一銀行信貸品,還讓人使用禁藥,致人於死,相關涉案人,也通通到場。

    不只幫忙丟手機的陳秉澤,還有當初開趴的一行人,包括土豪哥找來,洪聖晏蔡逸學,他們又找藥頭,江哲瑋張子奕來買毒,只是現在全部嫌犯,一併推給朱家龍,說毒趴是他辦的,都是他提供毒品,其他人只是受邀而已,藉此切割犯行。

    信貸利率最低及民間小額信貸但土豪哥卻說自己,沒有買毒,因為兩度離開WHOTEL,也不清楚,女模服毒致死,完全是洪聖晏跟蔡逸學兩人,去找密醫,導致延誤救治,為了減輕刑責雙方各說各話,甚至還爆出,洪聖晏和參加毒趴的傳播妹,向朱家龍要1億元的封口費,因為沒付才將他供出來,如今嫌犯互踢皮球,法官只好再約談相關證人釐清,一個月後再審。

    【更多新聞詳情請上 news.cts.com.tw 華視新聞】


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